Otak adalah bagian terpenting dalam tubuh. Hampir semua aktivitas pada tubuh, diatur oleh otak. Tidak hanya tubuh saja yang butuh dilatih. Otak juga butuh dilatih agar kemampuannya semakin terasah. Otak yang sering dilatih dapat memberikan banyak keuntungan seperti meningkatnya daya ingat. Bagaimana caranya agar bisa mengasah otak supaya lebih tajam? mari kita simak tips nya 1. Berjemur Otak merupakan bagian terpenting dalam tubuh. Semua aktivitas yang kita lakukan semua dikontrol oleh otak. Adalah kesalahan jika seseorang berpikir bahwa otak tidak perlu dilatih. Jika otak tidak dilatih, maka kemampuan otak juga bisa menurun. Tentu saja bisa berdampak pada aktivitas yang kita lakukan.Salah satu cara mudah untuk melatih otak agar lebih tajam adalah dengan berjemur. Kenapa berjemur? Tubuh dan otak kita membutuhkan yang namanya vitamin D. Nah, sinar matahari ini bisa membantu kita mendapatkan vitamin D tersebut. Untuk tubuh, vitamin D dapat memberikan manfaat positif bagi kulit. ...